這是很常被問到的問題，所以公開回答。
我對八段錦、詠春拳、、、各式各樣的武術，沒有太多研究，
所以也無法做出太多建議。
我講的，只是我個人想法，提供參考。
基本上，武術之類，我們可以分成兩大類：
1. 練肌肉、動作-------這部分比較中性。
2. 練氣--------------------這部分很容易交鬼。
至於解釋體系，我們要很小心。
以中醫而言，當然是用陰陽五行來解釋。
不過，我不認為那是『先』從陰陽五行出來的技術，
反而是『先』觀察發現某些藥物有效，『後』因為當時沒有科學方法，
所以只好用當時人習慣的陰陽五行體系來解釋。
事實上，現今使用中藥，不採用陰陽五行，改採現代醫學解釋，
有很多也可以通。
以針灸而言，也會使用『氣』這個詞彙，
但其實，中醫根本只是使用這詞彙罷了，
因為針灸醫師不需先練氣，而是要知道正確穴位的深淺之類的解剖學知識。
中醫師使用中藥也一樣，他不需先去
練氣功，然後才能開出正確中藥將病人治好。
這種情形，就是『先有實證經驗，之後才用不宜的體系來解釋理論』。
這種的話，基督徒不用太擔心。
但有另一種情形，剛好相反，是『先有不宜的體系，之後才發展出實證經驗』。
這種要很小心，因為交鬼、邪術多半屬於此類。
假使創始人本身非常強調信仰，然後由此信仰發展出該武術的體系與功法，
我會建議小心為上。
比方說：法輪功就是這類。
表面上好像是氣功，但創始人本身是一個新宗教教主，有一套新宗教觀念。
雖然學習的人，未必要信奉那套宗教理論，但是，別忘了，
只要實際參與，就有可能達成交鬼的危險。
很多武術流派，創始者好像沒有太強的宗教信念，這種比較安全。
另外要注意的是，即使沒有宗教理念在其中，
但只要『技術』有嚴重違反聖經者，就有交鬼的危險。
比如說：
任何『清空內心』的修練，不管如何稱呼這種技術，就是不行。
還有像：
『圖像化想像』（視覺化、visualization）的技術，
不管如何稱呼，基督徒也都不可使用。
（氣功常用到的，有時是要你想像『氣』在你身體哪裡，然後走到哪裡）
還有一種很常見的，就是：
使用各種技術來『進入意識變異狀態』。
這種方法很多，好比透過呼吸、姿勢、冥想、、、、，
像前面說的『清空內心』的方法，
像『屬靈操練禮讚』傅士德教的呼吸、手勢等方法，
還有很多靈恩派教的求方言的方法（反覆重複念一句話）、、、。
這種技術，異教非常多，
但是，這卻不是聖經裡找得到的技術。
也就是說，這些技術，根本就是來自異教，
可是卻被很多人引入教會，用基督教來包裝，結果很多信徒就傻傻跟隨了。
另外，很多所謂的「靈修」技術，其實不少都是邪術技巧，而非聖經技術。
特別是來自天主教所教導的技術，我們更要小心，
因為很多都已經被異教污染。
至於『咒語』型態的，那就更不用講了，絕對不行。
像瑜珈之類，有時就會要求學習者念咒語，來加強或達成學習，
基督徒絕不能沾染。
交鬼與邪術，是聖經裡啟示錄不斷提醒的末世審判重要罪行；
異端與異教滲入，也是啟示錄大量警告很多教會會出現的現象，
我們不可不慎。
小小羊
1.小心啟示錄警告末世教會裡混雜異教異端的情形
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2. 小心已經滲入今日教會中的邪術
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